2021-06-05から1日間の記事一覧

【もうダメ!】ストレスがひきおこす悪影響!

チョコが食べたい… アイスが食べたい… 揚げ物がたべたい… ストレスを溜めすぎると 肌には逆効果になるの……………………… ====================================== こんにちわ! ハルナガです! あなたは今 我慢しすぎていませんか?? 「全部我慢」か 「適度なご褒…

【あなたは大丈夫?】睡眠がもたらす美肌効果!

洗顔、化粧水はしっかりやってるのに… 栄養バランス気にしてるのに… 逆に肌が悪化してる気がする。 どれだけ美容に気を遣っても、 睡眠が取れてないと………… ==================================== こんばんわ! ハルナガです! 突然ですが! あなたは今 ちゃ…