2021-06-09から1日間の記事一覧

【そうだったんだ!】知って得するマスクの肌荒れ

化粧水ちゃんと使ってるのに! 乳液で潤い保ってるのに! マスクが擦れていたい… マスクによる肌荒れを 最大限抑える方法とは……… ====================================== こんにちは! ハルナガです! あなたは今 マスクをすることが 嫌じゃないですか?? …

【これで変わる?!】ちょっとした意識で3ヶ月でマイナス15キロ!!

炭水化物を食べない。 毎日筋トレ、ランニング。 苦しいことばかり… 1週間の意識で変わる リバウンドしずらいダイエット……………… ====================================== こんにちは! ハルナガです! 突然ですが、 痩せようと思っているあなた! どうせ無理…